Formazione Individuale

La Formazione Individuale di Fit Lab

L’obiettivo ultimo del modello Fit Lab è comunicare ai futuri Coach della salute una visione globale del “sistema uomo” utile per scegliere le strategie ad alto impatto, ma basso costo energetico, da applicare nei percorsi individuali dei propri clienti. Il servizio è utile a personal trainer, fisioterapisti, allenatori e specialisti del movimento e biohacker.

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CHI È IL COACH DELLA SALUTE?

Il coach della salute è quel professionista che possiede competenze trasversali in grado di massimizzare la performance umana, ovvero l’allineamento dei sistemi fisiologici, emotivi, biomeccanici e nervosi.

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La formazione individuale e il coach della salute

La formazione individuale e l'approccio learning by doing

LE COMPETENZE DEL COACH DELLA SALUTE

  •  Possedere le conoscenze di base in ambito psicologico e pedagogico
  • Avere capacità relazionali empatiche
  • Saper costruire percorsi di attività fisica adattata
  • Fornire strategie di ottimizzazione del sonno
  • Conoscere e comprendere gli schemi motori dei vari sport
  • Saper valutare la postura statica e dinamica

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